Steeds meer jonge mensen die een baan hebben bemachtigd, ervaren dat die plek eigenlijk toch niet zo goed bij ze past. Ze hadden er iets anders van verwacht. Met als resultaat ziekteverzuim, fysieke klachten en een burn-out. Hoe komt dat? Ze zijn jong, vaak een hoge opleiding, een vol sociaal leven, ze willen graag en toch gaat het van de een op de andere dag helemaal mis. Er is enorm veel werkstress. En wanneer ze dan instorten, heerst er schaamte, denken ze dat ze hebben gefaald en overheerst de eenzaamheid. Hoe kom je hier nu uit? Hulp vragen op zo’n moment is een teken van kracht. Lees hier verder over de kenmerken van een burn-out.
Er rust nog een taboe op #burn-outs onder 20 tot 30-jarigen.
