Blogs
In deze blogs lees je meer over hoog sensitiviteit, maar ook over burn-out, energetische therapie en andere behandelingen. Deze worden ook gepubliceerd op de Wit Mos LinkedIn en Facebook pagina’s. Laat ons weten wat je er van vindt! Ook je suggesties en verzoeken horen we graag. Neem daarvoor contact met ons op.
Aanpassen gaat vanzelf bij een HSP-er.
Vaak weet een hsp- er niet beter. Als een kameleon pas je je aan aan de omgeving waarin je je bevindt. Het is verklaarbaar. Er spelen meerdere invloeden een rol. De behoefte aan verbinding en harmonie zijn enorm. Het grote gevoel van empathie en de emoties die een...
Weet jij wat er gebeurt als je overprikkeld bent? Een blog voor overprikkeling bij hoogsensitieve mensen.
Wanneer er te veel prikkels en indrukken zijn en het brein dit niet allemaal tegelijk kan verwerken, krijg je overprikkeling bij hoogsensitieve mensen. Bij hoogsensitieve mensen komen indrukken harder binnen, omdat hun filtersysteem anders werkt. Ze pikken ook nog...
Wat zijn de eerste fasen voor een mogelijke burn-out?
Dit is de meest gestelde vraag rond een burn-out: Hoe kan ik een burn-out voorkomen tijdens de eerste fasen van een burn-out? De eerste fase is er eentje die volkomen onschuldig lijkt: De dwang om jezelf te bewijzen. Met het enthousiasme voor je werk heb je gelijk...
Houdt het Coronavirus je nog in de greep? Tips voor jou als hoogsensitief persoon om je angst te verminderen.
Mooie tips om je rust te bewaren als hoogsensitief mens tijdens deze Corona- tijd.
Burn-out en de wolf die met zijn vlijmscherpe tanden verlekkerd naar je staat te grijnzen
Een burn-out ontstaat bij een langdurig overschot aan cortisol in het lichaam.
1 op de 6 werknemers heeft burn out klachten.
Hoe zou het zijn als jouw vuur weer oplaait?
Liefdesverdriet en hoogsensitief zijn, heftige combinatie.
Hoe ga je om met liefdesverdriet en hoogsensitief zijn.
Wat ik nog niet gemakkelijk vind, is als iemand anders mij zegt dat ik iets ‘moet’ doen.
Hoezo moeten? Van wie dan? Hoogsensitiviteit en autoriteit.
Geen burn-out door thuiswerken. Lees deze 5 makkelijk te nemen stappen. (En hoe je werkgever daarbij kan helpen)
Velen van ons werken nu vanuit huis door de pandemie. Daar hadden we ons niet op voorbereid. Hadden we een verwachting van thuiswerken? Ook al zijn de regels nu weer versoepeld en mogen de kinderen binnenkort weer naar school, thuis is het kantoor geworden en kantoor...
Burn-out en zonder werk. Het is goed dat je dit leest.
Je hebt je altijd helemaal gegeven. Je mocht geen fouten maken, hebt hard gewerkt, veel uren gemaakt, enzovoort. • Je werkgever is naar jou toe wel begripvol en geeft je de gelegenheid om rust te nemen en te herstellen. Maar de twijfel of je het eigenlijk allemaal wel...